雲南都市開発株式会社

☆身体の中から花粉症対策!!3月コンディショニング教室についてお知らせ☆


☆3月コンディショニング教室についてお知らせ☆

今月は3月22日(金)13:30~14:30です。


~コンディショニングは              
  身体の調子を整えることを目的とした運動です!~


頭痛・肩こり・腰痛や
だるさ、疲れが気になる方は、

硬くなった筋肉の緊張をとり、血流・リンパの
流れを改善させましょう!!

また、簡単な体幹トレーニングや
アロマオイルを使って足裏マッサージするフットセラピーも
行います。

花粉症対策には免疫力をあげることから~
今回は花粉症の方にオススメのツボなども紹介します。



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※申込み・お問い合わせ
サンワーク木次 0854-42-9090
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