足裏は健康のバロメーター!!1月コンディショニング教室についてお知らせ☆
☆1月コンディショニング教室についてお知らせ☆
今月は1月10日、24日（金）13：30~14：30です。
~コンディショニングは身体の調子を整えることを目的とした運動です！~
足裏を触る習慣をつくりませんか?
足裏は内臓をうつす鏡と言われて健康のバロメーターです。
足指や足ツボを刺激するだけでも身体が温かくなってきます。
マットの上でゆったりと行う教室です。
初めての方でもお気軽に参加下さい。
～からだが心地よいと感じる運動で調子の良い身体に～
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※申込み・お問い合わせ
サンワーク木次 0854-42-9090
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今月は1月10日、24日（金）13：30~14：30です。
~コンディショニングは身体の調子を整えることを目的とした運動です！~
足裏を触る習慣をつくりませんか?
足裏は内臓をうつす鏡と言われて健康のバロメーターです。
足指や足ツボを刺激するだけでも身体が温かくなってきます。
マットの上でゆったりと行う教室です。
初めての方でもお気軽に参加下さい。
～からだが心地よいと感じる運動で調子の良い身体に～
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サンワーク木次 0854-42-9090
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