２０２４年度５月コンディショニング教室についてお知らせ☆

５月１０日、１７日、２４日　１３時３０分 ～１４時３０分まで行います。

自分でからだの調子を整えられるようになりませんか。
身体の歪みを整え、肩こり、腰痛、膝痛など
不調を改善し、普段使えていない筋肉を正しく動かすことで姿勢が整い疲れにくい身体になります！

ゆらしたり、さすったり心地良い動きで行いますので
運動が苦手な方も安心して参加いただけます。

※アロマオイルを使用する場合もあります。
（セルフフットセラピー等）

皆様の参加をお待ちしております。


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※お問い合わせ※
サンワーク木次 0854-42-9090
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